Hundefreilauf & Yoga

Wir Hundemenschen kennen alle die brenzligen Situationen, wo wir selber eigentlich ruhig bleiben sollten, aber dies genau im entscheidenden Moment nicht schaffen. Sind wir nicht cool und entspannt, kann es unser Hund auch nicht sein. Deshalb tut Frauchen und Herrchen gut daran, sich ein paar Techniken zuzulegen, um gelassener zu werden und kühlen Kopf zu bewahren, wenn es mal stressig wird.

 

Wir treffen uns nach dem betreuten Hunde-Freilauf im Aufenthaltsraum von Wolke7 und üben zusammen ein paar Methoden, um entspannt und gelassen zu werden. Dabei zeigt euch Stephanie Weiss ein paar Tricks, wie man in einer Stresssituation rasch runterkommen kann. Sie gibt in dieser Stunde Impulse, die ihr mit nach Hause nehmen und weiterentwickeln könnt. Wir werden mit Atemtechniken aus dem Yoga arbeiten (Pranayama), Meditationstechniken anschauen und einige Yoga-Übungen machen, welche zu Entspannung und Erdung dienen.

Keine  Vorkenntnisse nötig!

 

Über Stephanie Weiss:

Stephanie ist Halterin eines Hundes, welcher ihr genau zeigt, wann sie nicht in ihrer Mitte ist und was dies bei ihr auslöst. Nebst ihrem Beruf als Medienfrau ist sie ausgebildete Yoga-Lehrerin (Chi Yoga) und meditiert schon seit sehr vielen Jahren in verschiedenen Techniken 

Preise

Fr. 30.00 pro Mensch/Hund-Team / 60 Min. Hundefreilauf &  45 Min. Yoga


Jeweils vor Ort bar zu bezahlen.

Für den Hundefreilauf gelten unsere Regeln/Bestimmungen, welche Sie untenstehend als PDF-Datei oder als Anschlag auf Wolke7 finden.

Anmeldung erforderlich

wolke7.dog
betreuung· coaching· events· vermietung
Ursula Kocher-Bracher
+41 79 627 49 64 oder mail@wolke7.dog

Daten Hundefreilauf & Yoga

Mittwoch, 05. Juni 2019, 18.30 - 20.00h

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Hunde-Freilauf Regeln und Bestimmungen
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